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面包的热量是多少大卡

发表时间：2024-08-01 10:49:22 来源：网友投稿

1个(小)面包(60克)含有热量187大卡，需要健美操55.8分钟消耗完。

每100克该食物含有:脂肪5.10克;核黄素0.06克;钠230.40克;锌0.75克;磷107.00克;蛋白质8.30克;铁2.00克等，一个中小等的面包差不多200g，差不多624卡。

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