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冬瓜藤的家常做法

发表时间:2024-08-01 11:20:40 来源:网友投稿

第一步 冬瓜藤的样子跟南瓜藤有点像,但两种是不同的,冬瓜藤要摘掉老的部分,留下嫩的部分。

第二步 撕一下冬瓜藤茎的外衣,虽然冬瓜藤只需要2元1斤,但是要撕掉外衣,工作量挺大的,如果不撕,吃的时候会有渣,影响口感。第三步 炒蔬菜多放一些蒜蓉,我用了5瓣蒜,把蒜拍一下,剁成蒜蓉,烧热油爆香蒜蓉。第四步 倒入清洗干净的冬瓜藤,加入一勺盐,用大火爆炒,把冬瓜藤炒到转色,盖上盖子焖一下冬瓜藤,等到冬瓜藤煮沸了,掀开盖子,翻炒冬瓜藤,把冬瓜藤炒熟再装盘。

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