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青少年过度手部运动会不会影响身高

发表时间:2024-08-01 11:52:18 来源:网友投稿

会影响身高。

1. 过度的手部运动使得手指、手腕等部位长时间处于过度活动的状态,导致身体能量分配失衡、全身其他部位发育不足。

2. 青少年时期是身体生长发育的重要阶段,需要得到充分的营养和运动支持,如果长时间偏重于手部运动,就会输送更多的营养到这部位,而影响全身其他部分的健康成长,从而影响身高。

3. 所以青少年过度手部运动确实对身高有一定的影响,需要适度控制手部运动时间和量,同时加强全身其他部分的运动锻炼和营养补充,才能更好地促进身体的均衡发育。

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