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配速566是啥意思

发表时间：2024-08-01 12:30:38 来源：网友投稿

配速566是跑步中的计算方式之一，通常用于描述跑步速度的快慢。

具体来说配速566表示跑步者每分钟跑完5.66米的速度。在跑步中配速越快表示跑步者的速度越快，而配速越慢则表示跑步者的速度越慢。所以配速566可以帮助跑步者了解自己的跑步速度，并且根据自己的能力制定更合理的训练计划和目标。同时跑步者也可以通过提高配速来提高自己的跑步速度和耐力水平。

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