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1公里自行車可以消耗多少熱量

发表时间：2024-08-01 12:37:37 来源：网友投稿

骑自行车一公里消耗15大卡。

骑行的速度慢一些，维持在每小时10公里左右，那么仅能够消耗150卡路里左右，150÷10=15,骑车一公里消耗15大卡。骑单车所消耗的卡路里数跟骑行速度有直接的关系，如果骑行的速度比较快，大约每小时16公里左右，可以消耗250左右的大卡。

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