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怎样减少脂肪细胞数目

发表时间：2024-08-01 13:12:27 来源：网友投稿

脂肪细胞一旦生成就不会消失，只会膨胀和缩小，所以脂肪细胞数目只会增加不会减少！ 人一般到20岁以后脂肪细胞数量就基本固定了，在这之后只能通过抽脂等方法消除脂肪。

对于这个阶段的成人，正常食物经过消化道的消化转为营养成分是不会对脂肪细胞数量产生影响的，只能是靠节食和多运动消耗脂肪，从而减少脂肪细胞的体积。也就是说超重或减肥时脂肪细胞可能会膨大或缩小，但脂肪细胞数量不会改变，通常也不会减少的。

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