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在荷兰能长高吗

发表时间：2024-08-01 13:27:47 来源：网友投稿

荷兰人的平均身高在全球范围内都是比较高的，这可能与荷兰人的遗传基因、饮食习惯、生活方式等因素有关。

荷兰人的饮食习惯以奶制品、肉类、鱼类、蔬菜、水果为主，这些食物富含蛋白质、钙、维生素等营养物质，有助于促进骨骼生长和发育。

另外荷兰人的生活方式也比较健康，他们注重运动和锻炼，这也有助于促进身体的发育和生长。但是身高的增长不仅与遗传基因、饮食习惯、生活方式等因素有关，还与个人的生长发育情况、健康状况等因素有关。所以即使在荷兰生活，也不能保证每个人都能长高。如果你想长高，建议你保持健康的饮食习惯，摄入足够的营养物质，同时注重运动和锻炼，保持良好的睡眠质量，这些都有助于促进身体的发育和生长。

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