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跟腱25厘米能跳多高

发表时间：2024-08-01 14:08:52 来源：网友投稿

跟腱的长度并不是唯一能决定你跳多高的因素，实际上，许多因素如肌肉力量、灵活性、平衡等都会影响你的垂直跳跃高度。

但是如果你具有足够的力量、灵活性和技能，那么25厘米的跟腱长度可能会对你的垂直跳跃高度产生一定的影响。但是如果你缺乏这些因素，那么跟腱的长度就不会起到太大的作用。所以要提高垂直跳跃高度，需要全面锻炼身体，包括增强肌肉力量和灵活性等方面。

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