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百分之20的体脂是什么样的

发表时间：2024-08-01 14:11:50 来源：网友投稿

百分之20的体脂指的是体内脂肪比重占体重总量的20%，具体情况取决于每个人的体重指数（BMI）与脂肪比例（BF），总体而言百分之20的体脂实在正常范围内，但是如果体脂太高，也可能会引起健康问题。

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