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身体契合是什么意思

发表时间：2024-08-01 14:14:58 来源：网友投稿

身体契合指的是心理和生理之间的一种协调状态，感觉到舒适和愉悦。

身体契合的感觉源于大脑信号的输出，不同神经反应对不同刺激的感受不同。当人处于身体契合状态时，大脑会反馈出愉悦和满足的信号，表现为放松身体和心情愉悦等。身体契合的感觉是近年来由瑜伽、冥想、健身等领域提出的概念。在现代工作和生活压力大的情况下，适当地寻求身体契合的感受可以缓解身体和心理问题，提高生活质量。

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