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小孩学什么拳

发表时间:2024-08-01 19:34:31 来源:网友投稿

这要看小孩的目的。

如果不是专业目的;6到12岁开始都行。不一定是武术,体操或舞蹈都可以。主要目的是要在小时候拉筋与翻腾动作训练。如果目的是做拳手,不是武术拳套比赛,翻腾训练不是太重要。 要训练真正武术,一定要有对打练习。这要在发育后做才安全。就是说13,14岁(男生)前的训练,主要只是基本功。日本柔道也很好,可以训练摔打与平衡的基本身体直觉。 如果目的是专业,六岁到八岁时开始最适宜。太早的话小孩心智太不成熟,做成太大身体与心理压力,弊多于利。

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