罗森番茄意面热量
发表时间：2024-08-01 20:13:32
来源：网友投稿
185大卡意大利面 100克 西红柿 1个 洋葱 1/3个 番茄酱 3勺 橄榄油 1勺 黑胡椒粉 适量 盐 适量 黄油 20克1.先用刀把西红柿上来个十字，用开水烫一下，把西红柿的皮剥了，这样吃起来口感更好。
2.把西红柿切成小点的丁。
3.把洋葱也切小丁。
4.把准备好的面放入开水中。
5.锅里放一勺盐，开水煮面时间10-15分钟。捞起放入盘子里，滴入橄榄油搅拌，这样油更香！6.锅里放入黄油，油融化放入洋葱丁，翻炒变色。
7.倒入番茄丁继续翻炒，炒到番茄有浓汁出来。
8、倒入准备好的番茄酱，翻炒一下，倒入少许白开水，熬煮三分钟左右，根据个人口味适量加入一点点盐。
9、最后把面装入盘中，加入炒好的酱倒在面上
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