湿润的气候养人吗
发表时间：2024-08-01 21:13:00
来源：网友投稿
湿润的气候地方好，适合养生。
中秋炎热气候干燥，容易疲乏。此时应多吃新鲜少油的食品，其次还应多吃含维生素和蛋白质较多的食物。现代医学认为，秋燥症应多食含维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E类营养素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等，以养血润燥，从而提高抗秋燥、抗病毒的能力。秋天宜收不宜散，所以秋季煲汤宜多选甘寒滋润之品，如百合、银耳、山药、秋梨、藕、鸭肉、柿子、芝麻等，以润肺生津，养阴清煤。还需注意的是，夏季刚过，暑气消退，人们食欲普遍增加，此时不宜进补过度，以免过极伤胃。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
建筑专业学生简历怎么写
2025-04-06
推荐资讯
特别又暖心的生日祝福语 高端内涵的生日祝福语(精选46句)
2023-03-25 04:47:02
冬至日遇京使发寄舍弟翻译
2024-07-31 11:06:28
酒吧订包厢发圈吸引人的句子
2024-08-15 14:41:34
如何进入贸促会专利商标所工作
2024-08-19 15:50:21
liberian是什么意思
2024-08-21 07:56:48
股东退出需要交税吗
2024-08-21 08:18:56
国内有名的政法大学排名
2024-10-24 05:46:37
公有房购房合同
2024-10-26 12:14:32
克字怎么拆分
2024-12-08 09:13:20
部队专业士官有哪些
2025-04-01 07:55:07
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号