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不开心的时候听什么歌好

发表时间：2024-08-02 12:12:20 来源：网友投稿

根据自己而定。

心很烦不妨听一些清淡的歌，缓减压力。无聊的时候听些情感歌曲，给自己一个动力有一只钢琴曲，名字叫做“眼泪”很好听，听后你要是流泪的话，悲伤和不干会随着眼泪一起流出来，心情会好许多也可以听听花儿乐队的歌、棒棒堂的歌都会使你心情好起来的！但更重要的是学会自己调整我个人不开心时会听一些抒情的歌，听听歌里的词，感伤一下，反正等你莫名得感伤结束后，心情也会好啦！不建议听很摇滚的，越听越烦躁当心情不高兴时, 可以通过听歌的方式来得到放松和快乐, 这时应听一些旋律欢快而优美, 充满轻松和快乐的歌曲, 可以起到不错的效果, 从而逐渐淡忘不愉快和烦恼, 舒缓心情.也可以听最伤感的歌曲，大大的哭一场，把所有的压力、困难、不足、不满、都回忆一下，把这一切的伤痛都用哭来发泄，哭过之后，去球场上打打球；去爬山；沐浴在阳光当中每当不开心时，每个人都有不同的方式去让自己开心，怎样舒服怎样来，只要开心就好。。上大学那会不开心的时候，我都会围绕着操场跑几圈，跑完出身汗，回去洗个澡就没有那么难受了。有时也会找几个关系好的姐妹出去K歌或者喝点酒，哭一鼻子也会舒服很多。人生说长不长，说短不短，每时每刻都会有让你不开心的事，乐观一点，没有什么事是过不去的，不开心是一天，开心也是一天，何不开开心心的过好每一天呢

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