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调整心态最好的方法

发表时间:2024-08-02 13:06:23 来源:网友投稿

精神激励。

当你心态糟糕到极点,无法依靠自身力量进行调控,甚至对自己产生反感,抗拒,厌恶,逃避的想法的时候,那必须依靠外界的力量进行调整。要么拜访高人,解除心中疑惑;要么好好品味一直对自己产生重大影响的名人的言语、视频等方式对自己的内心冲击;要么多与自己或崇拜,或欣赏,或佩服的人物进行深度交流;要么多观看正能量的影片;要么自己对自己激励和鼓励。

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