军训防晒标准
发表时间：2024-08-02 13:19:32
来源：网友投稿
一、恰当的穿着
1. 大部分軍訓時期，建議全身穿著飽和色，建議採用勾紋衣或白色衣物，以避免太多的直射陽光；
3. 如果外出訓練，可以戴防晒帽子、墨鏡，以及擦防晒霜，可以有效保護皮膚；
4. 如果可能，建議讓士兵們穿著偏灰或深色衣服，並且加上高效防晒層：根據国际防晒級數（SPF），選擇至少SPF 30的高效防晒霜，避免过度暴露于紫外線下出現永久性皮膚病變；
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