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1000米跑多少快

发表时间：2024-08-02 13:46:28 来源：网友投稿

1000米也等于1公里，如果跑场地会比跑道路稍微快点，如果平时有锻炼基础的人，跑1000米用力跑一般需要3分多到5分钟之间，这是对于普通跑者来说的，如果是精英高手，那么跑1000米可能能破3分钟，世界纪录是2分11秒多，所以说苦练是提高成绩唯一途径。

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