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体育都是一千米多少就满分

发表时间：2024-08-02 15:45:15 来源：网友投稿

体育1000米的满分成绩时3分40秒以下。

因为初中生和高中生的体能不同标准也不同，男生女生的体育评测标准也不同。1000米属于中长跑无氧，耐长久的项目，长时间的连续肌肉活动，是这个项目的特点。既需要速度又需要耐力。训练要二者兼顾，同时力量是一切运动的基础，应以小负荷多次数、训练耐力为主。

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