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八极掌是什么

发表时间：2024-08-02 19:32:23 来源：网友投稿

八极掌是一种中国武术拳法，被认为是由明朝时期的杨氏太极拳发展而来。

八极掌的动作流畅快速，强调技击的迅猛和爆发力，以直拳、勾拳和掌法为主要攻击手段。它的特点是力量强劲，动作短小而有力，融合了太极拳、形意拳、八卦掌等多种拳法的特点。八极掌注重身体的协调和灵活性，并注重锻炼内功，以提高身体的健康和应对实战的能力。

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