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上班有社恐该怎么办

发表时间：2024-08-02 19:57:21 来源：网友投稿

这个和性格有关系，只能是慢慢适应了，可以买相关的书籍看看，学习让自己怎么样融入到集体中去，可以多参加公司的团建活动，多和同事之间走动和联系，增进友谊，踏出第一步后面就好了，给自己加油打气，没有啥大不了的！

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