月经量少的艾灸方法

发表时间：2024-08-06 20:45:46 来源：网友投稿

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下面这几种体质容易出现月经量过少的情况

血虚型、肾虚型、血寒型、气滞型

这四种症状的具体表现及艾灸取穴

一、【血虚型】

月经时间错后，量少色淡、清稀，伴有眩晕、失眠、心慌，面色苍白，神疲乏力的属于血虚型月经不调。

艾灸取穴：膻中、关元、子宫穴、内关穴、涌泉穴五穴

艾艾贴同时灸膻中、关元、子宫穴半小时-1小时。内关、涌泉穴时间也是半小时-1小时。

二、【肾虚穴】

有些患者经期延后、月经初潮来得较迟，若再加上月经量较少，伴有腰酸背痛的属于肾虚的月经不调。应该从补肾养血入手。

艾灸取穴：八髎穴、归来穴、三阴交穴、肾俞

艾艾贴同时灸八髎、肾俞穴半小时-1小时。灸完后再灸腹部的归来，半小时-1小时。

三、【血寒型】

血寒型是比较好判断的，表现为月经周期延后、量少色暗、有血块的基础上还伴有小腹冷痛，喜温喜暗。

艾灸取穴：关元穴、八髎穴、三阴交穴、足三里穴。

艾艾贴灸腰腹部的穴位，先灸后腰再灸腹部，同时配合腿上的穴位。时间也是每穴半小时-1小时。

四、【气滞型】

月经周期延后、量少色暗有块，排出不畅，再加上伴有小腹胀痛，乳胀肋痛，精神抑郁，舌头有明显的瘀点或者舌下静脉黑粗，还有的舌头发紫发黑。治疗以行气活血为主。

艾灸取穴：关元穴、命门穴、肩井穴、太冲穴。

艾艾贴灸腰腹部的穴位，先灸后腰再灸腹部，同时配合腿上的穴位。时间也是每穴半小时-1小时。肩井穴、太冲穴，也是半小时ˉ1小时

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