一斤油多少毫升
发表时间：2024-08-07 07:43:29
来源：网友投稿
一斤油等于555.6毫升。
体积=质量/密度;1斤=500g油的密度一般为0.9g/ml所以体积=500/0.9=555.56ml即:一斤油等于555.56毫升。
在市面上有很多不同种类的食用油，每种食用油的功效是有所不同的，根据自己的需求来选择。
食用油的作用
食用油不只是为菜肴增色增香，更重要的是它还是能量和必需脂肪酸的重要来源。必需脂肪酸是人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成、或合成速度慢无法满足机体需要，必须通过食物供给的脂肪酸。
食用油提供了人体所需约50%的脂肪酸。油中含有饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸即必需脂肪酸。这三种脂肪酸对人体各有益处，缺一不可。
其中饱和脂肪酸为人体提供能量，单不饱和脂肪酸具有降低血胆固醇的作用，多不饱和脂肪酸可以增强记忆力和思维能力。一旦脂肪酸摄取失衡，就会导致营养失衡，进而导致糖尿病、肥胖等慢性病的发生。所以脂肪酸需要每天均衡地摄入。
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