辟谷期间可以吃甘蔗吗
发表时间：2024-08-07 09:20:54
来源：网友投稿
辟谷期间哪些水果不建议吃
（1）.西红柿、黑枣：果胶含量大，辟谷期间易与胃酸发生反应，形成不易溶性的块状物，引起胃部不适。
（2）.香蕉：含有大量的镁元素，辟谷期间食用会造成血液中镁、钙比例失调，对心脑血管产生抑制作用。
（3）.桔子：含大量糖分、有机酸会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，使脾胃满闷、泛酸。
（4）.菠萝：含蛋白分解酵素强，辟谷期间食用易造成胃壁受伤。
（5）.酸奶：增加胃酸浓度，辟谷期间食用会影响消化功能，刺激胃部。
（6）.西瓜：性干寒，辟谷期间脾胃在休息状态，食用西瓜易刺激胃部造成胃痉挛和腹泻。
（7）.甘蔗、荔枝：含糖量高，辟谷期间食用易刺激胃黏膜，造成胃痛、肠胃胀满。
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