高校开展花样滑冰教学的可行性是什么

花样滑冰是一项融体育、音乐为一体的运动项目，其综合性、艺术性很强，具有丰富的美学内容。花样滑冰运动的过程也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美，欣赏美，获得美的享受。花样滑冰学习的过程还是一种美的气氛的营造过程，这个过程是人体有节律的动作，让人在惊、险、难中感受动作的美，而且让运动者在随着肢体的伸展、旋转去体验一种特殊的快感。这种快乐体育对人体的生理和心理上产生了积极的作用。

一，有利于女性大学生身体素质的提高

一般来说女大学生的年龄处于17—20岁，她们身体可塑性较大，体型、骨骼、肌肉和内脏都在发生显著性的变化，她们除柔韧素质外，其他素质如力量、耐力、灵敏、速度等方面都比较差。花样滑冰是一项全身性的运动，人体的骨骼、肌肉、关节、韧带等都参与活动。有目的促使身体匀称、协调、健美发展，同时对心血管系统、呼吸系统、消化系统和神经系统等产生良好刺激。例如花样滑冰的锻炼可使肌纤维增粗，肌肉力量增大，脂肪减少，肌肉变得发达结实有力。心输出量明显增多，肺活量增大，新陈代谢旺盛，增强体质，预防疾病，提高两腿支撑力量，保持体型。对有机体的耐力、速度、灵敏、协调、柔韧等素质有明显提高，促进身体的全面发展。

二，有利于促进大学生心理素质的提高

人的身体和心理有着非常密切的联系，健康的心理寓于健康的身体，身体素质的好坏会对心理健康产生很大的影响。花样滑冰为大学生心理健康奠定良好的体质基础，必然会促进学生心理素质的提高，经常在优美动听的音乐伴奏下翩翩起舞，由于注意力在乐、舞与美感共鸣的时空中得到集中和转移，可以调节情感，忘却疲劳，改善大脑皮层状态，使其兴奋与抑制达到新的平衡，使身心获得充分的积极性休息，形成轻松愉快的健康环境。所以说花样滑冰运动能消除疲劳，陶冶情操，康复机能，净化心灵。除能促进生理健康外，更有利于心理健康，是一种良好的心理保健手段。

三，有利于促进大学生审美素质的提高

高等学校肩负着培养大学生德、智、体、美、劳全面发展的任务，花样滑冰可以美化人的心灵和行为，提高学生的文化素质，陶冶大学生的情操，使之认识自然美、健康美和体育美。花样滑冰可以使学生进行交流，用人的肢体语言来进行表达，在情感表达上花样滑冰也符合人的身心需要，它可愉悦身心、健美肢体，并可以联络情感和团结群体等。通过花样滑冰美育的培养，可以造就学生道德情操的人格美和精神美，从而实现精神美和外在形体美的统一。