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篮板球是什么意思

发表时间：2024-08-14 09:23:44 来源：网友投稿

篮球运动中﹐投篮未中﹐球体碰到篮板或篮圈后弹出﹐称为篮板球。

篮板球是一项较复杂的技术，它是由抢占位置、起跳、空中抢球动作和得球后的动作等环节组成。所以进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”字。进攻队员一般位于防守队员外侧，处于不利于抢篮板球位置。当同伴或自己投篮时，近篮的进攻队员首先要准确判断球的落点，运用身体虚晃的假动作，摆脱防守队员的阻挡，绕、跨、挤到对手的前面或侧前方，抢占有利位置，借助跨步或助跑起跳补篮或抢篮板球。

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