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觉知是什么意思

发表时间：2024-08-14 09:36:23 来源：网友投稿

觉察到。 知觉。

根据对阿姜潘尊者所传的这种方法的修习和体验，可以将觉知定义如下： 觉知就是修习此法者，通过默念动而知道自己身体动，和通过默念停而知道自己身体停，而形成的一种身心体验，觉知是身心同时发生的，而不是身心分离者可以体验到的。就是说一次觉知必须包括身心同时发生的一次动和一次停，此二者缺一不构成一次觉知。

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