闭气是什么意思
发表时间：2024-08-14 09:51:30
来源：网友投稿
①呼吸微弱，失去知觉：跌了一跤，闭住气了。
②有意地暂时抑止呼吸：～凝神ㄧ护士放轻脚步闭住气走到病人床前。
闭气吸气满后，刹那间闭住呼吸，并全身用力，牙扣住，脚趾抓地，肛门用力收缩。浑身的每一处肌肉都要绷紧，颈部、整个手臂、胸腹、臀部、大小腿，脚关节，总之；全身都要紧张，可以用思想检查一下，身体看看那里没有紧张绷紧，尤其以腹部绷紧最为明显，时间3-5秒。闭气也是中华特有的硬气功经常使用的呼吸方式，经常伴有哼、哈、嘿发声助力。
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