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午饭是什么意思

发表时间：2024-08-14 11:14:20 来源：网友投稿

中午用的饭

一天之中中午的饭食，时间一般在中午12点左右。一份营养丰富的午餐为人们提供整个下午的能量，合理搭配的午餐需要有主食：米饭或者面，北方也有以馒头为主食的；肉类：或者鸡蛋等提供蛋白质；蔬菜；汤等。

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