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兵检体能都有哪些项目

发表时间:2024-08-14 13:04:11 来源:网友投稿

体能项目:单杠一练习(引体向上)、三千米、百米、俯卧撑、仰卧起、蹲下起。

1、引体向上两分钟;5个及格(计60分),要求上杠后悬停三秒,开始后才能拉,下颚过杠,往下时手臂拉直,超过5个每个加十分,存在上封顶和不封顶两种形式。

5个以下不及格,计0分。

2、三千米14‘30及格,计60分,每提前一秒加0.2分,最多100分,14’30秒后不及格,计0分。

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