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高考前3天怎么过

发表时间：2024-08-14 14:32:52 来源：网友投稿

备考篇—查漏补缺，稳定心态各科复习回顾基础知识，将心态调整平稳。

在制定应考策略时，应特别关注过去模拟题中的各类易错题，每天规律性地抽出时间复习做过的大型模拟考试试卷，将重点放在应考策略上，而不是重难点的强加记忆，这样既有助于增强考生自信心、稳定情绪，也有助于寻找题感，加快进入考试状态，以提高考试答题效率。生活篇—精力充沛，保持健康考前三天的生活同样非常关键，生活应该趋向程序化，合理作息保持精力充沛，饮食切忌大变化，注意营养均衡，保证体力脑力能量消耗得到充分补充，高考前的膳食并没有必要突击加强营养，保持平常饮食才能为高考的稳定发挥奠定基础，最后要保证充足睡眠，合理作息。

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