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篮球要怎样转身

发表时间：2024-08-14 15:39:26 来源：网友投稿

我们习惯用右手，习惯顺时针转，以左脚为轴。

打篮球多的人，控球的节奏会很好，转身就是在停止运球的一瞬间，身体顺着轴转过来就行啦（诀窍就是在这里）。难点就是难掌握定轴的节点，轴（左脚）不是定好了再停球转身的，而是停球一瞬间才定的，这样才有动力，接着两脚一先一后着地便可上篮了，否则会摔的。

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