唱声乐歌曲时如何运用气息
发表时间：2024-08-14 23:13:15
来源：网友投稿
《圆球娱乐 必出精品》1、呼吸练习： 平躺，如熟睡般呼吸。
特点深长，自然，舒畅，满足。要求：口鼻同时吸气，鼻多口少，硬肋软肋，即横隔膜，至后腰，丹田(肚脐下方三指）内在兴奋、沉稳吸气，呼气时先存住 ，再呼气，感觉腰腹一圈都有气息将肌肉膨胀开去。每天两三次一次十分钟，熟练后转移到站立姿势，用力处和放松感仍如平躺。胸膛和双肩尤为放松下沉！2、张嘴练习：在第一条熟练的基础上，主动打着哈欠张上腭，用气息将上下腭上下，柔韧地拉开，多用耳朵后面的竖着的肌肉，气息拉开，后脑的皮肤和肌肉用气息吸展(如泡泡糖）吸开后， 吸开后，吸开到最大，一次比一次大，细心、入心练习，练与不练的差别可达200%以上！
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