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普通人1000米跑多少秒

发表时间：2024-08-15 12:47:40 来源：网友投稿

正常人跑一分钟大约是四-五分钟1. 跑步速度和年龄有很大问题，以最广泛的中，青年为例，一千米跑5分钟是中位数（最多的样本）水平。

2. 对于经常锻炼的青年人，一般可以在四分钟甚至三分钟内跑完一千米，而对于中老年人，跑一千米可能需要六七分钟乃至更久。

3. 跑步速度和体型也有区别，比较胖的人在跑步过程中做功更多，所以一般跑得比瘦人慢。

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