跆拳道白黄带考级标准
发表时间：2024-08-15 13:20:27
来源：网友投稿
黄 带
1 礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼
)3 拳 法 马步冲拳(1、2、3拳 配合发声
)4 腿 法
)B前踢脚靶 (左右各2次、配合发声)C里合、外摆（左右各1次、配合发声）
5 腿法组合
A 左右前踢（左右各1次、配合发声）
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