绕指柔经典语句
发表时间：2024-08-15 21:11:31
来源：网友投稿
1 绕指柔，心随手动。
2 这句话强调了在绕指柔的过程中，心态非常重要，需要随着手动而变化，达到身心合一的状态。
3 绕指柔不仅可以锻炼身体，还可以调节心态，提高专注力和自控力，是一种非常有益的练习方式。
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