新手扣篮单脚还是双脚
发表时间：2024-08-16 11:24:46
来源：网友投稿
双脚1、无论是扣篮还是封盖，都是需要弹跳的高度才能做到的。
而双脚同时爆发的力量肯定比单脚跳的更大了，跳的也更高了。
2、如果是助跑扣篮，起跳时肯定会一脚在前，一脚在后，在前面的脚肯定发力肯定要比后面的脚大，但并不代表后面的脚就一点力量不出了，只是没前面的脚力量大而已，并不是看起来的单脚跳。
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