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白萝卜可以和花生米一起煮吗

发表时间：2024-08-16 12:02:27 来源：网友投稿

白萝卜和花生可以一起食用，但需注意适量。

白萝卜是一种十字花科蔬菜，富含维生素 C、膳食纤维、叶酸等营养物质。花生则是一种坚果，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E 等营养物质，具有补充营养的作用。两者在成分上并不会发生反应，可以一起食用。

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