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为什么晚上称的体重跟早上起来称的不一样呢

发表时间：2024-08-16 12:29:49 来源：网友投稿

晚上和早上的体重不同是正常现象：

1. 早上体重较轻：身体处于空腹状态，排泄后体重相对较轻。

2. 饮食和运动会影响体重：进食、饮水和运动会使体重增加，身体代谢也会随之变高。

3. 晚上体重较重：晚上身体储存的食物较多，所以体重相对较重。

4. 体重变化代表代谢状态：早晚体重的变化代表人体代谢是否处于正常状态。

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