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古典舞需要下腰吗

发表时间:2024-08-16 12:32:26 来源:网友投稿

古典舞需要下腰。

中国古典舞最重要的运动特征就是以腰为轴,一切发自腰,腰是带动上下身的枢纽,是保持全身的重心和平衡的主要关节,是控制全身各个关节灵活运动的重要部位,是使舞蹈动作具有美感的主要因素,“舞蹈动作的巧不巧,美不美,要看腰巧不巧,美不美”,所以练习下腰是必须的。

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