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陕西三餐时间

发表时间:2024-08-16 12:45:54 来源:网友投稿

陕西的三餐时间一般是早上6:00~8:00吃早餐,中午12:00~2:00吃午餐,晚上6:00~8:00吃晚餐。

陕西人的早餐一般是以关中特色为主,主要是豆腐脑,胡辣汤或者羊杂汤配包子油条馒头,菜夹馍,肉夹馍。西府人一般是一碗清汤面或酸汤面。中午呢都比较重视,一般人家都是炒几个菜,荤素搭配,营养均衡,有时间的再烧一个汤蒸些米饭,一家人坐在一起吃一下。晚餐现在一般以健康养生为主,多吃粗粮和蔬菜,少吃肉类。简单易吃主要是营养均衡并加强锻炼,保持一个良好的身体素质。

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