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19岁练自由搏击晚吗

发表时间：2024-08-16 12:48:42 来源：网友投稿

问题所述内容，如果19岁开始练自由搏击，时间还是晚了很多。

自由搏击不仅需要较好的身体素质和爆发力，更需要身体的柔韧性。而到19岁之后，人的身体柔韧性就很难舒展开了。但如果是作为兴趣爱好的话，就无所谓时间了。

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