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舞厅慢三步的10个基本步

发表时间:2024-08-16 12:59:00 来源:网友投稿

如下:

1. 直步:与行进方向垂直的直行,共2拍,左右各一步。

2. 横并步:与行进方向成约45度斜线的直行,共2拍,左右各一步。

3. 旁步:与行进方向成约90度斜线的直行,共2拍,前后各一步。

4. 望月步:身体左转或右转的同时向前迈一步,原地换重心。

5. 并进步:右脚并上左脚的同时向左或右移动一步,共2拍,左右各一步。

6. 前后步:左脚前进一步的同时右脚原地或向后退一步,共2拍,左右各一步。

7. 走步:前后走三步以上的移动步,脚下步法同一步,可向前或向后走动,共2拍,前后各走三步。

8、 圆场步:身体重心在两脚间转换的移动步,共2拍,左右各一步。

9、 滑步:身体重心在两脚间转换的滑行步,共2拍,左右各一步。10. 摆臀步:左脚前进一步的同时身体向右摆臀一次,共2拍,左右各一步。以上就是希望能帮助到您。

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