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三点式起跑适合100米嘛

发表时间：2024-08-16 13:24:08 来源：网友投稿

所谓的三点式起跑就是蹲距式起跑。

由于100米是短距离比赛，所以要求参加比赛的运动员必须全力以赴，在最短的时间内爆发力充份发挥出来，也就是在短时间内将自身的速度达到极致，竟技体育运动是突破运动员生理和意志极限的行为，如果想取得好成绩就必须这样。

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