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30岁自学拳击多长时间能打好

发表时间：2024-08-16 13:38:56 来源：网友投稿

看你怎么练专业至少三个月以上，业余一个月就可以实战了。

任何技能看似简易，其实练精了都是难。按专业的拳击运动水平，达到省一级别，至少都是五年左右。如果仅是业余爱好，有些商业拳馆并不强调技术的规范性，只要能达到一定的防身技能，几乎第一节课就可以开始实战，但是需要一定的保持护俱和裁判控制。

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