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游泳时几秒换气

发表时间：2024-08-16 13:41:04 来源：网友投稿

没有硬性规定，根据个人感觉，一般都是划水抬头换气，自己掌握节奏，怎么轻松怎么来，重要的是换气要均匀，游泳很多动作都是有技巧的，技巧掌握要靠个人的感悟，没有什么严格规定的，比如说伸手时头自然就埋在水里了，划水时只要用力姿势正确头也就抬起头来了。

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