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街舞每天要练多长时间

发表时间：2024-08-16 13:44:39 来源：网友投稿

街舞每天的练习时间因人而异，一般来说初学者每天练习1-2小时，进阶者可以练习3-4小时，专业选手则需要每天练习6-8小时以上。

另外练习街舞的时间也需要根据个人的身体状况和心理状态来调整，过度练习可能会导致身体疲劳和心理疲惫，影响练习效果。所以建议街舞爱好者在保证充足休息和饮食的前提下，根据自身情况合理安排每天的练习时间，逐步提高技术水平。

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