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60岁男人可以学游泳吗

发表时间：2024-08-16 13:53:05 来源：网友投稿

60岁男人只要身体健康老年人也很适合学游泳。

不过老年人游泳时更要注意安全。老年人游泳时主要要注意以下一些事项：在参加游泳锻炼前一定要进行全面的身体检查，体检合格者才能参加这项运动。老年人在水里时间过长的话容易疲劳而且伤风感冒的几率也比年轻人高上许多倍。长久的泡在水里容易导致风湿骨病、关节炎等疾病的发作。所以不要在水里泡太久。

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