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一岁宝宝游泳一周游几次

发表时间：2024-08-16 14:01:47 来源：网友投稿

一般来说一周游泳1~2次都是可以的，一般游泳一次在10分钟左右就可以，时间久了容易累，室温和水温要适宜，游的时间太长或太频繁会让宝宝太累，影响宝宝身心发育。

如果宝宝的精神状态不错，先可以尝试着游一游，如果习惯了之后，可以试着每天游一会，但是要控制每次的时长，另外要注意夏季和冬季可不同，夏季可以每天一次，冬季最好要注意室温的控制，别因为游泳让宝宝感冒。一般来说游泳最好等到婴儿满三个月以后，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。还要注意给孩子选择游泳的环境，最好是选择医院或保健系统的婴儿游泳馆锻炼，那里具备专业的消毒设施和护理人员，当孩子出现呛水等突发状况时，可以及时地应对，对孩子的健康更有保障。

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