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泰式咖啡热量高吗

发表时间：2024-08-16 14:16:33 来源：网友投稿

泰式咖啡是一种将柠檬草、丁香、豆蔻、茴香和肉桂等香料加入到咖啡中，再加上牛奶与糖制作而成的咖啡饮品，因为加了牛奶和糖，热量一般会比普通黑咖啡高一些。

在一般情况下，一杯300毫升的泰式咖啡（包括牛奶和糖）中，大约含有200-300卡路里的能量。具体热量取决于所使用的糖分和奶脂含量，所以尽量减少糖和牛奶的用量，有助于降低泰式咖啡的热量。如果您需要控制热量摄入，可以选择低糖、低脂的泰式咖啡材料制作，比如选择脱脂牛奶和用代糖代替糖等。

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