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阿胶有铁元素吗

发表时间：2024-08-16 14:27:25 来源：网友投稿

阿胶有铁元素的，因为阿胶中含铁、锌、钙、镁、钾等多种矿物质，其中铁的含量最高，是其他元素的10倍以上，其他矿物质也参与体内多种代谢活动，并能促进铁的吸收和利用。

另外阿胶中还含有18种氨基酸，其中7种是必需氨基酸，阿胶有补铁的作用。

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